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CROSSFIT!

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das richtige für dich ist?

Das ist unsere

Cross­­fit­ box

Super zentral gelegen – nämlich nur 600m Luftlinie vom Siemens Campus entfernt – findest du unsere CrossFit Box im Bierlachweg 43 in Erlangen Bruck. Bestes Equipment von Eleiko, Woodway und Rogue, liebevoll ausgebaute 400qm, moderne und saubere Umkleidekabinen inkl. Duschen, gemütlicher Empfang mit bestem Kaffee oder kühlem Radler, zwei Trainingsflächen für unsere großen Gruppen oder Einzeltraining – alles was das Erlanger CrossFit Herz begehrt, findest du bei uns.

Neugierig? Dann gleich ANmelden und kostenlos REINSCHNUPPERN!

Unsere Angebote
in der Cross­fit­­Box

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Hormonberatung

Hormonberatung

Mobility Kurse

Mobility Kurse

Personal Training

personal Training

Myofasziales Triggertraining

Myofasziales Triggertraining

Vereins- / Unternehmenscoaching

Vereins-/ Unternehmens­Coaching

Es bereitet miR eine riesenfreude, unsere großartigen athleten in den workouts zu beobachten und sie zu begleiten. jeder hat seine stärken, jeder hat seine schwächen, jeder hat mal einen miesen tag hinter sich – und dann startet das warm-up und die welt ist wieder in ordnung.”

- Marion Luck, CEO

Unser team

Marion Luck

Owner
Personal Coach
Nutrition Coach
Crossfit Coach

Lieblingsübung: Rope Climbs
Eher am Ende der Liste: Echo Bike

DOMINIK RINKENS

Crossfit Coach
Weightlifting coach

Lieblingsübung: Snatch & Overhead Squat
Eher am Ende der Liste: Burpee Box Jumps

Jessica Girgert

Empfang

Orga

Athlet

Lieblingsübung: Latte Art
Eher am Ende der Liste: Fotoshootings für die Box

Karlson

Humpi

SPIRIT ANIMAL

SUPER FLAUSCHIG

Lieblingsübung: Herzen erobern
Eher am Ende der Liste: Im Regen Gassi gehen

JÖRG DITTRICH

Personal Coach

CrossFit Coach

Lieblingsübung: Bench Press
Eher am Ende der Liste: Squats

Philipp Spilker

CrossFit Coach

Lieblingsübung: Handstand Walk
Eher am Ende der Liste: Jumping Lunges

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Unsere Preise

6 monts abo

2x pro woche

Kurse
Normal - 90€ / Monat
Ermäßigt - 77€ / Monat

Komm 2x pro Woche in unsere Kurse und lerne so CrossFit kennen.

Bestseller

5x Pro Woche

Kurse + Open gym
Normal - 115€ / Monat
Ermäßigt - 99€ / Monat

Nutze unseren Bestseller 5x pro Woche für Kurse oder das Open Gym.

Unlimited All-In

Kurse + Open gym
Normal - 125€ / Monat
Ermäßigt - 109€ / Monat

Komm so oft du willst in unsere Kurse und nutze jede Open-Gym-Zeit.

Flex Abo 6x Pro mOnat

Kurse
68€ / Monat

6 Kursbesuche im Monat.

1 monts abo

2x pro woche

Kurse
Normal - 99€ / Monat
Ermäßigt - 84€ / Monat

Komm 2x pro Woche in unsere Kurse und lerne so CrossFit kennen.

5x Pro Woche

Kurse + Open gym
Normal - 125€ / Monat
Ermäßigt - 109€ / Monat

Nutze unseren Bestseller 5x pro Woche für Kurse oder das Open Gym.

Unlimited All-In

Kurse + Open gym
Normal - 135€ / Monat
Ermäßigt - 119€ / Monat

Komm so oft du willst in unsere Kurse und nutze jede Open-Gym-Zeit.

Flex Abo 6x Pro mOnat

Kurse
77€/ Monat

6 Kursbesuche im Monat.

Zehner-Karte*

Kurse
Member - 125€
Gäste** - 160€

Als Gast an unseren Workouts teilnehmen oder als Mitglied dein Abo um weitere Besuche aufstocken. Nicht genutztes Kontingent verfällt ersatzlos nach 6 Monaten

Probemonat

Kurse + Open Gym
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Du erhältst unser 5x-pro-Woche-Abo einen Monat lang unverbindlich zum Testen.


Drop-in

Kurs
20€

Du bist Mitglied in einer anderen CrossFit Box und nimmst an einem unserer Kurse teil. Nach Absprache auch Open Gym Drop-Ins möglich.

* Ermäßigungen gelten für: Hauptberufliche Einsatzkräfte wie Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr, Sanitätsdienst, Schüler und Studenten sowie Personen mit Behindertenausweis. Eine Ermäßigung ist nur mit entsprechender gültiger Bescheinigung möglich.

** Hier verfügst du über kein Monatsabo von CrossFit Live n‘ Lift

*** Kein passendes Abo für dich dabei? Sprich uns an, wir haben noch weitere Optionen wie unser 1x-pro Woche Abo oder unser Flex Abo im Angebot.

Dein Probe­training

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Ob gezielt in unseren Einsteigerkursen oder im klassischen WOD – ein Probetraining ist generell immer möglich, such dir gerne deinen Wunschtermin aus.

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Was du mitbringen solltest und was sonst noch wichtig ist, findest du hier.

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CrossFit Live n’ Lift
Bierlachweg 43
91058 Erlangen

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info@liveandlift-crossfit.de
09131 911 75 21

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CrossFit Live n’ Lift ist eine offizielle CrossFit Affiliate. Du findest unsere CrossFit Box zentrumsnah in Erlangen Bruck – gleich um die Ecke der Sportuni und des Siemens Campus, im Bierlachweg 43 in Erlangen. Dich erwarten ein bunt gemischtes Athletenfeld, erfahrene Coaches, genügend Parkplätze vor der Tür und klassisches CrossFit Training. Komm vorbei, wir freuen uns auf dich!